Yhteystiedot
In English
 
      etusivu > artikkeleita > tässä ja nyt  
 
Resonanssin laki
Meditaation mysteeri
Karman laki
Yang-spiraalimeditaatiot
Helppo meditaatio
Kashmirin Sivaismi
Tässä ja nyt
Henkinen pari
Tantran luokittelua
 
 


Yksinkertainen hengellinen harjoitus ajan ja paikan ylittämiseksi

kirjoittanut Gregorian Bivolaru


1. Kysy itseltäsi: “missä olen?”
Vastaa itsellesi: “TÄSSÄ”.
Sitten kysy itseltäsi: “Missä hetkessä olen?”
Vastaa itsellesi: “Tässä hetkessä, NYT”.

Toista näitä kysymyksiä, kunnes näiden kahden ikuisen koordinaatin — joiden puitteissa olet olemassa, olit olemassa ja tulet ikuisesti olemaan olemassa — todellisuus läpäisee sinut syvällisesti: “TÄSSÄ” ja “NYT”.


2. Pane herätyskello [tai kännykkä] hälyttämään monta kertaa päivän aikana, kun olet keskellä erilaisia toimia. Kysy silloin itseltäsi kysymykset:
a) “Missä olen?” ja vastaa uudelleen: “TÄSSÄ”
b) “Missä hetkessä olen?” ja vastaa “NYKYHETKESSÄ”
Joka kerta, kun oivallamme tämän, meidän tulee tuntea sanojen “TÄSSÄ” JA NYT” suoruus ja luonne. Kun toimimme näin, alamme oivaltaa, että minne tahansa menemmekin ja missä tahansa kronologisessa hetkessä huomaammekin olevamme, olemme AINA TÄSSÄ JA NYT. Siten ymmärrämme, että emme koskaan ole olleet missään muualla kuin TÄSSÄ ja NYT. Kello jatkaa tikittämistään ajan yksitoikkoisessa virrassa, Maapallo jatkaa pyörimistään Auringon ympäri. Kiinnittymättä annamme elämän kaikkien seikkojen kulkea ohitse ajan peräkkäisyyden runsaaseen pyörteeseen jatkuvasti juuttuneena. Pysymme aina ja pysyvästi tietoisina siitä, että olemme TÄSSÄ ja NYT.
Tämä edustaa yksinkertaista, mutta uskomattoman tehokasta hengellistä harjoitusta, jonka tarkoitus on siirtää meidät syvemmälle ikuiseen läsnäoloon tässä hetkessä, jossa aivan KAIKKI on olemassa.

3. Yritä mahdollisimman usein keskittää ajatuksesi yksinomaan tähän hetkeen yhä pidempien ajanjaksojen ajan joka kerta, kun muistat tämän hengellisen harjoituksen.

ÄLÄ AJATTELE TULEVAISUUTTA.
OLE YKSINKERTAISESTI TÄSSÄ, NYT
ÄLÄ AJATTELE MENNEISYYTTÄ.
OLE YKSINKERTAISESTI TÄSSÄ JA NYT

4. Pohdi ajatusta, että:

a) Jos todella olet TÄSSÄ ja NYT, se on todellakin riittävästi KAIKEN saamiseksi ja

b) Siten saat kyvyn ymmärtää, mikä on hyvää tai pahaa, ja sen avulla voit tehdä mitä harmonisimpia asioita juuri nyt. Siksi kun “sen jälkeen” (tulevaisuus) tulee NYKYHETKEKSI – jos todella sisäistit tämän harjoituksen – olet silloin oleva ihanteellisessa tilassa ja olet silloin (tulevaisuudessa) paljon kykenevämpi tekemään kaikkein sopivimpia ja harmonisimpia tekoja, niin että ei ole tarpeen hukata aikaasi NYT huolen kantamiseksi sen hetken (tulevaisuuden) suhteen.

5. Pohdi sitä tosiseikkaa, että voit ohjelmoida tulevaisuutesi viisaasti olemaan tietoisuuden tilaa kohteenaan TÄSSÄ ja NYT, sillä tällaisessa tilassa ”silloin” muuttuu ”NYKYHETKEKSI”.
Tekemällä näin olet kokonaan TÄSSÄ ja NYT. Vaikuttavatko nämä väitteet sinusta yhä ristiriitaisilta? Se on normaalia alussa, mutta siitä huolimatta jatka niiden meditoimista, koska GRAMMA HARJOITUSTA paljastaa sinulle, että niihin kätkeytyy totuuksia, joita rationaalinen mieli ei voi koskaan täysin ymmärtää.


6. “Ajattele, että et ole vielä syntynyt, että olet kohdussa, että olet nuori, että olet vanha, että olet kuollut, että olet haudantakaisessa maailmassa; tartu ajattelullasi kaikkeen tähän samanaikaisesti, kaikkina aikoina ja kaikissa paikoissa, kaikki aiheet, kaikki suuruusluokat yhdessä.


Takaisin artikkeli-valikkoon