Joogakurssit
 

Uudet joogakurssit alkavat syyskuun toisella viikolla (6.9.-) ja ovat avoinna koko syksyn 2010.

Klassisen joogan vuosikurssimuotoinen opetus sisältää monipuolisen valikoiman joogaharjoituksia ja niitä koskevan teoriaosuuden. Jokaisella kahden tunnin pituisella opetuskerralla tehdään asanaharjoituksia ja opiskellaan uusi harjoitus tai aihe. Opetusohjelmaa riittää vuosikymmeniksi.
Kurssimateraali saatavissa suomeksi, englanniksi, ruotsiksi ja venäjäksi.

Missä ja milloin

Uudet kurssit alkavat syyskuun toisella viikolla (6.9.).
Samalla hinnalla voit osallistua kaikkiin vastaavantasoisiin tai uudempiin ryhmiin (myös muissa kaupungeissa).
Helsinki: ma, ti, ke klo 18-20 (kolme rinnakkaista ryhmää)
Tampere: keskiviikkoisin klo 16:30-18:30
Turku: keskiviikkoisin (klo 16:45 - 19) -huom! kurssi järjestetään joka toinen viikko alkaen 8.9.
uudessa paikassa: Kaivokatu 9 D
Vantaa: keskiviikkoisin klo 18-20  Korson Moitoimitalon Lumo-tila, Urpiaisentie 14,
Espoo:  tiistaisin klo 20-21:30 Auroran koulu, Lippajärventie 44, 02940 Espoo
Lahti: paikka ja aika päivitetään tähän pian
Oulu: paikka ja aika päivitetään tähän pian

Lisäksi Helsingissä uusi kurssi:
Mammajoogaa; joogaa lasta suunnitteleville, raskaana oleville ja jo synnyttäneille alkaen 11.9.  lauantaisin 14-16

Miten toimin

Ilmoittaudu joogatunnille etukäteen puhelimitse tai sähköpostilla (jooga(at)natha.fi). Tarvitset tunnille mukaan vain mukavat väljät vaatteet - joogamatot ovat talon puolesta. Vältä syömästä raskasta ateriaa kahteen-kolmeen tuntiin ennen joogatunnin alkua.

Hinnat alk. 1.9.2010 *)

Kurssi maksetaan käteisellä jokaisen kuukauden ensimmäisellä
opetuskerralla, tai ennakkoon Nathan tilille, jolloin tunnille tultaessa on esitettävä kuitti. Tutustuminen joogaan vaatii useamman harjoituskerran, joten vähimmäismaksu on yhdestä kuukaudesta. Halutessasi voit käydä samaan hintaan myös useamman kerran viikossa oman tasosi vertaisissa tai sitä myöhemmin alottaneissa joogaryhmissä.

Natha on voittoa tavoittelematon vapaaehtoistyöhön perustuva rekisteröity yhdistys.

Yhteystiedot

Helsinki: Fredrikinkatu 34 A (Keskustassa, katso kartta alla)
Vantaa: Korson keskusta, Urpiaisentie 14, monitoimitila-LUMO
Espoo:  Auroran koulu, Lippajärventie 44, 02940 Espoo
Tampere: Palomäentie 25 (Pyynikin harjulla)
Turku: Kaivokatu 9 D (TYKS:in lähellä)

ilmottautumiset ja tiedustelut:

• jooga(at)natha.fi
• puh. 09 685 44 88

Oheisesta kartasta näet Nathan joogasalien sijainnin
aivan Helsingin ydinkeskustassa